2014年11月14日 星期五

[象印] 雪梨無花果煲豬𦟌 // 日月魚海底椰滋潤湯 // 鮮奶燉花膠 // 龍脷葉桔餅茶

雪梨無花果煲豬𦟌

材料:
雪梨  10 克
無花果 1 粒
百合  10 克
南北杏 5 克
豬𦟌  約3 両
水   800亳升
*另備750亳升水暖杯用
做法:
(1) 洗淨所有材料。
(2) 將豬𦟌切粒,汆水備用。
(3) 用750亳升水煲滾,倒進杯內,蓋好蓋,暖杯備用。
(4) 另將800亳升水及所有材料放落煲,滾起後煮 10 分鐘,倒出暖壺的水,即時把湯倒進,蓋好蓋焗 6 小時。
進階滋潤湯水食譜
食譜提供:象印谷主 Eve
小貼士:需預先暖壺,有效延長高溫時間,水量亦要控制得宜

日月魚海底椰滋潤湯

功效:清熱除煩、健脾潤肺、化痰止咳
材料(適用於 0.75L 燜燒杯):
日月魚  0.2 両
百合   0.2 両
蓮子   0.2 両
杞子   0.1 両
圓肉   0.1 両
椰乾   0.1 両
蜜棗   1 粒
淮山   0.2 両
水    800亳升
*另備750亳升水暖杯用
做法:
(1) 洗淨所有材料。
(2) 用750亳升水煲滾,倒進杯內,蓋好蓋,暖杯備用。
(3) 將 800亳升水及所有材料放落煲,滾起後煮十分鐘,倒出暖杯的水,即時把湯倒進,蓋好蓋焗 6 小時。

鮮奶燉花膠

功效:滋潤養顏
材料(適用於 0.35L 燜燒杯):
花膠仔    1 隻
鮮奶     350 亳升
紅棗(去核) 4 粒
水(暖杯用) 350 亳升
浸發花膠方法
將花膠、薑片及蔥水同煲,中火滾約 10 分鐘後熄火浸焗過夜
做法:
(1) 花膠浸發後,取出洗淨切件備用。
(2) 用350 亳升水煲滾,倒進杯內,蓋好蓋,暖杯備用。
(3) 將鮮奶、花膠及紅棗放進煲內,以中火煮滾後,倒出暖杯的水,即時把材料倒進,蓋好蓋焗 3 小時。

龍脷葉桔餅茶

功效:清熱潤肺、化痰止咳、平喘益氣,可當茶飲用。
材料(適用於0.75L 燜燒杯):
龍脷葉 0.2 両
桔餅  半隻
枇杷葉 0.1 両
南北杏 0.1 両
無花果 1 粒
水   750 亳升
*另備750亳升水暖杯用
做法:
(1) 洗淨所有材料,用熱水沖洗龍脷葉,洗走塵埃。
(2) 用 750 亳升水煲滾,倒進杯內,蓋好蓋,暖杯備用。
(3) 將 750 亳升水及所有材料放落煲,滾起後煮 10 分鐘,倒出暖杯的水,即時把湯倒進,蓋好蓋焗 6 小時。

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